Faire du VTT quand on a besoin de lunettes de vue đŸ€“

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Conseils Lunettes

En France, 7 personnes sur 10 portent des lunettes 👓. Et, n’en dĂ©plaise Ă  votre Ă©go, la proportion de Français porteurs de lunettes de vue augmente avec la classe d’ñge.

Et si vous avez plus de 45 ans, il y a prĂšs de 3 chances sur 4 pour que vous ayez besoin de correction (forte augmentation de la presbytie).

À VTT, porter des lunettes est aussi nĂ©cessaire que de rouler avec des pneus gonflĂ©s. D’une part, vous vous protĂ©gez les yeux. D’autre part, si vous avez besoin d’une correction optique, bah vous voyez mieux. Allez, sur ce scoop du siĂšcle, je vous emmĂšne faire un tour d’horizon du sujet !

Amis VTTiste, si vous avez besoin de lunettes de VTT avec verres correcteurs, cet article est pour vous.

Les défauts visuels

Pour comprendre le fonctionnement de l'Ɠil, vous pouvez vous rendre sur notre dossier concernant les lunettes photochromiques.

Avant de dĂ©crire les dĂ©fauts de la vision, revenons aux b.a.-ba : comment l’image se crĂ©Ă© sur la rĂ©tine quand tout va bien ?

Une objet vu au loin a une image correspondante qui se forme sur la rétine.

Ceci dépend, schématiquement, de deux facteurs :

  • La longueur axiale de l’Ɠil, qui est optimale (en gĂ©nĂ©ral, 24 mm)
  • Le rayon de courbure de la cornĂ©e est unique et la cornĂ©e est sphĂ©rique

Si l’objet s'approche, son image recule dans les mĂȘmes proportions. Si l’on ne fait rien, on commence Ă  voir l’objet trouble. Heureusement, le cristallin Ă  l’intĂ©rieur de l’Ɠil rĂ©tablit la vision nette grĂące Ă  l’action des muscles sphincters qui compriment ce dernier, ce qui augmente sa convergence et ainsi re-focalise l’image sur la rĂ©tine.

Si vous voulez briller en sociĂ©tĂ© : un Ɠil qui a une vision parfaite est un Ɠil emmĂ©trope

La myopie

Un objet vu au loin a une image correspondante qui se forme en avant de la rétine.

L’Ɠil est trop long par rapport à la puissance de son cristallin, ou bien le cristallin est trop puissant par rapport à la longueur de l’Ɠil !

Vous devez donc vous rapprocher de l’objet pour faire reculer son image jusqu’à atteindre la rĂ©tine et enfin, vous pouvez voir net.

La solution est de porter des verres correcteurs divergents qui font reculer l’image jusqu’à la rĂ©tine.

Les verres sont notĂ©s avec un signe « - » sur l’ordonnance. Ils sont fins aux centres et Ă©pais sur les bords. L’effet du verre rĂ©duit un peu la taille des images.

L'hypermétropie

Une objet vu au loin a une image correspondante qui se forme en arriÚre de la rétine.

Si vous vous rapprochez de l’objet, les choses empirent car l’image recule dans les mĂȘmes proportions et vous voyez de plus en plus flou.

La solution est de porter des verres correcteurs convergents qui font avancer l’image jusqu’à la rĂ©tine.

Les verres sont notĂ©s avec un « + » sur l’ordonnance et sont plus Ă©pais aux centres que sur les bords. Ils ont un effet grossissant.

L'astigmatisme

L’image d’un objet vu au loin est dĂ©composĂ©e en 2 focales. C’est-Ă -dire qu’à aucun moment, on ne peut voir toutes les directions nettes en mĂȘme temps. C’est pour cela que les astigmates confondent des lettres et qu’ils ont une vision trouble quelle que soit la distance.

La raison vient de la cornĂ©e : au lieu d’ĂȘtre parfaitement sphĂ©rique (ronde comme un ballon de foot), elle est torique (comme un ballon de rugby).

Il faut donc utiliser des verres correcteurs « toriques » qui compensent cette distorsion.

Vous pouvez ĂȘtre astigmate Ă  tendance myopique ou hypermĂ©tropique. Vos verres auront une Ă©paisseur diffĂ©rente en fonction de votre tendance.

La presbytie

Ce phĂ©nomĂšne irrĂ©versible se produit Ă  partir d’environ 45 ans 🧓. C’est le vieillissement du cristallin (durcissement et perte de flexibilitĂ©) associĂ© Ă  la perte de tonus musculaire des muscles sphincters qui appuient moins fort.

Vous n’arrivez plus à faire la mise au point sur les objets vus de prùs.

Vous devez donc vous faire aider en ajoutant « une addition » à la correction visuelle de loin pour ainsi voir de prÚs.

Tout le monde devient presbyte, c’est un phĂ©nomĂšne naturel. Les porteurs de corrections myopiques moyennes peuvent « tricher » en retirant leurs lunettes de vue de loin et ainsi voir correctement de prĂšs.

La bonne solution est de porter des verres progressifs qui permettent de voir net Ă  toutes les distances.

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Les verres correcteurs de vos lunettes de sport đŸš”â€â™‚ïž

Chaque nouvelle prescription nĂ©cessite un temps d’adaptation. Avant de commander votre paire de lunettes de sport Ă  votre vue, assurez-vous que la nouvelle prescription est bien supportĂ©e avec vos lunettes de tous les jours.

Lecture d’une ordonnance

ordonnance

Les besoins des sportifs

Au-delĂ  de la fonction optique de la paire de lunettes Ă  verres correcteurs, les lunettes de sport Ă  la vue doivent assurer ces autres fonctions :

  1. Protection adaptĂ©e contre les UV ☀
  2. Protection contre l’éblouissement : Cat. 0 Ă  4
  3. Protection contre les éléments: vent, pluie, neige
  4. Protection contre les impacts: chute, contact, branches, gravillons, poussiĂšre, boue, projections diverses

Les montures de sport

La géométrie

Les montures de sport ont toutes en commun une gĂ©omĂ©trie couvrante pour rĂ©pondre aux diffĂ©rents besoins de protection. Ainsi, la face et les branches sont galbĂ©es pour suivre le contour du visage et de la tĂȘte. Les branches sont recouvertes de caoutchouc et adhĂšrent mĂȘme avec la transpiration.

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Les paramĂštres des montures

L’angle pantoscopique : 𝛂

Il correspond Ă  l’inclinaison de la monture par rapport Ă  la ligne de regard. Il est liĂ© au design gĂ©nĂ©ral de la monture. GĂ©nĂ©ralement, il varie entre 7° Ă  15°. L’inclinaison de la face de la monture doit impĂ©rativement ĂȘtre prise en compte lors de la fabrication des verres correcteurs.

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La distance verre-Ɠil

Cette distance correspond Ă  celle qui sĂ©pare le sommet de la cornĂ©e et la face arriĂšre du verre. Cette mesure a un impact en cas de forte prescription (supĂ©rieur Ă  4 dioptries). La distance moyenne est de 12mm sur des lunettes classiques et augmente sur des lunettes galbĂ©es. Elle doit ĂȘtre prise en compte dans la fabrication des verres correcteurs.

L’angle de face : 𝛃

Il correspond au galbe de la monture et varie entre 20° et 30°.

Pour accompagner le galbe des montures de sport, on cambre également les verres. Les bases varient entre 6 et 9 Dioptries. Plus le chiffre est élevé et plus la monture est galbée.

Cette gĂ©omĂ©trie modifie l’inclinaison des verres et crĂ©e des distorsions qu’il faut compenser, y compris pour les verres sans correction.

A fortiori, le galbe de la monture doit ĂȘtre pris en compte dans la fabrication des verres correcteurs. Si ce n’est pas le cas, les verres seront mal supportĂ©s.

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Anatomie : La veine et l’artùre temporale superficielle

Le confort de l’équipement dĂ©pend de la taille de la monture. Assurez-vous donc que les branches entrent en contact avec la tĂȘte juste en arriĂšre de la veine et l’artĂšre temporale superficielle, Ă  environ 1cm de dĂ©but du sillon auriculaire. Si ces 2 vaisseaux sont comprimĂ©s, la situation va empirer pendant l’effort et les lunettes deviendront insupportables.

De plus, des lunettes trop petites auront tendance Ă  ĂȘtre Ă©jectĂ©es vers l’avant. Vous devrez donc sans cesse les remonter, ce qui sera source d’inconfort.

art%C3%A8re temporale

Les matériaux

Les montures de lunettes de sport sont systématiquement en matériaux plastiques qui sont plus souples, légers et résistants. Les montures en métal sont à éviter pour la pratique du sport car en cas de choc, elles peuvent vous blesser notamment au niveau des plaquettes (sur le nez) et des tenons (jonction entre la face et les branches).

Les familles de montures

types montures lunettes de sport

Les mono-Ă©crans đŸ„œ

Ils proposent la plus grande surface de verre et donc la meilleure protection mĂ©canique du visage. TrĂšs fermĂ©s, ils sont plutĂŽt recommandĂ©s dans les sports dynamiques crĂ©ant un flux d’air suffisant pour Ă©viter la buĂ©e lors de l’effort ou dans les sports de moindre intensitĂ©

Les Semi-cerclées

GĂ©nĂ©ralement, elles offrent l’option de verres interchangeables. La surface de verre est moins grande, donc la ventilation est optimale.

Les Cerclées

Elles offrent une couverture trĂšs proche des yeux et protĂšgent les joues d’éventuels contacts avec les verres. Elles sont moins ventilĂ©es que les autres modĂšles.

Les verres

verres lunettes de vue solaires julbo

Il existe une multitude de verres avec des fonctionnalitĂ©s diffĂ©rentes, c’est pourquoi il faut cerner vos besoins. Comme il n’existe pas de verre parfait pour toutes les conditions d’usages, il faut prioriser et donc faire des compromis.

Types de verres et traitements Description
Les verres solaires Ă  teintes fixes rehausseurs de contraste Beaucoup de marques proposent des verres avec des teintes qui amĂ©liorent le contraste en fonction des conditions d’utilisation. Ces teintes sont faites Ă  partir de pigments qui vont filtrer ou laisser passer certaines longueurs d’ondes de la lumiĂšre en fonction de l’effet recherchĂ©.
Les verres solaires Ă  teintes fixes polarisĂ©s En plus de rĂ©duire l’intensitĂ© de la lumiĂšre visible, ils possĂšdent un filtre vertical qui Ă©limine la lumiĂšre polarisĂ©e horizontale. Les reflets sont ainsi Ă©liminĂ©s, les couleurs sont plus intenses et le contraste est bien meilleur.
Les verres photochromiques Ces verres contiennent des pigments qui changent de teinte en fonction des UV. Les tempĂ©ratures Ă©levĂ©es attĂ©nuent leurs performances mais ce sont malgrĂ© tout les verres les plus polyvalents pour un usage tout au long de l’annĂ©e. Les verres foncent trĂšs rapidement (quelques secondes) et redeviennent clairs au bout de quelques minutes sans soleil. Il peuvent mĂȘme ĂȘtre utilisĂ©s la nuit. On en parle dans notre dossier spĂ©cial sur les lunettes photochromiques pour le VTT.
Les verres photochromiques - polarisés Ces verres sont apparus récemment. Ils combinent les avantages des verres photochromiques et des verres polarisés et existent également en verres correcteurs.
Les traitement miroirs Ces traitements ont un intĂ©rĂȘt purement esthĂ©tique et permettent d’harmoniser la couleur de vos verres avec la monture tout en rĂ©duisant la transmission de la lumiĂšre d’environ 2 Ă  3%.
Le traitement Anti-reflets S’il est la norme sur les lunettes à verres transparents, on n’applique ce traitement qu’en face interne lorsqu’il s’agit de lunettes de soleil. Le traitement permet de supprimer les reflets parasites qui viennent par l’arriùre des verres.
Le traitement Anti-buĂ©e La buĂ©e est le rĂ©sultat d’un phĂ©nomĂšne physique: la condensation, c'est-Ă -dire le passage de l’eau Ă  l’état gazeux en eau Ă  l’état liquide. Il se produit lorsque l’air chaud rencontre une surface froide. Le traitement anti-buĂ©e est un film absorbant dĂ©posĂ© et cuit sur le verre. Il rĂ©duit fortement la prĂ©cipitation de la vapeur d’eau en gouttelettes mais un lĂ©ger flux d’air est tout de mĂȘme recommandĂ© pour Ă©vacuer la vapeur.

lunettes de vélo poc

Comment faire du VTT quand on a besoin de verres correcteurs ?

Les lunettes de sport Ă  la vue sont la solution la plus aboutie, mais plusieurs solutions existent :

Solution Description Avantages Inconvénients
Lentilles de contact Lentilles de contact Ă  la vue et utilisation de lunettes de sport Choix de la monture de lunettes de sport sans restriction
Correction Ă©tendue
Tolérance physiologique des lentilles
Peu adapté pour les pratiques longue-durée > 12 h
Temps d’adaptation
Mise en place et entretien
Problùme avec de la poussiùre et l’hygiùne si on doit remettre ses lentilles en cours de pratique.
Lentilles correctrices adhĂ©sives RĂ©alisĂ©es dans un plastique souple, les lentilles adhĂ©sives s’appliquent Ă  n'importe quelles lunettes. Faciles Ă  appliquer
Économiques
Adaptables et réutilisables
S'adapte Ă  tous types de lunettes et de masques
Limité à la presbytie uniquement
Clips optiques avec correction Verres correcteurs qui viennent en superposition des lunettes de sport via une fixation La possibilité d'adapter 100 % des corrections.
L’alternance possible entre lunettes correctrices avec le clip et lentilles de contact en le retirant.
La possibilité de conserver son clip en changeant de monture (en veillant à l'adaptabilité).
Le coût est moindre par rapport aux lunettes de sport correctrices.
Un risque accru de formation de buée, dû aux deux couches de verres.
Un poids supérieur.
Un champ de vision restreint.
Un choix limité de modÚles conçu pour accueillir un clip.
GĂ©nĂšre un dĂ©sĂ©quilibre de la monture, projetĂ©e vers l’avant Ă  cause du poids. Dans certains cas, le clip optique remplace l’étrier nasal et repousse l’écran vers l’avant. Il y a ainsi davantage de jour entre le visage et l’écran.
Clips solaires Verres solaires qui viennent en superposition des lunettes de vue via une fixation par clip La possibilité de s'adapter à ses lunettes de vue.
La possibilité de conserver son clip en changeant de monture (en veillant à l'adaptabilité).
Le coût est moindre par rapport aux lunettes de sport correctrices.
Un risque accru de formation de buée, dû aux deux couches de verres.
Un poids supérieur.
Un champ de vision restreint.
Un choix limité de modÚles de verres solaires adaptés à la monture de tous les jours.
GĂ©nĂšre un dĂ©sĂ©quilibre de la monture, projetĂ©e vers l’avant Ă  cause du poids.
Lunettes de sport avec verres correcteurs Lunettes solaires adaptées à la vue Le confort de verres à votre vue (grand champ de vision, bonne acuité visuelle).
L’accùs à tout le catalogue de verres techniques des fabricants (photochromiques, polarisants, etc.).
La légÚreté est accrue.
Le risque moindre de formation de buée.
Le grand choix de modÚles réalisables.
Une faisabilité limitée en cas de trÚs fortes corrections.
Un coût supérieur (quoique remboursable par votre mutuelle).

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Comment convertir vos lunettes de VTT Ă  votre vue ?

Vous pouvez Ă©videmment acheter une monture chez certains fabricants et la faire mettre Ă  votre vue, mais tous ne le font pas. Alors comment faire ?

METAOPTICS dĂ©verrouille l’accĂšs aux lunettes de sport Ă  la vue en proposant un programme de verres correcteurs compatibles avec 99% des prescriptions et des lunettes de vĂ©lo les plus vendues, quelles que soient leurs marques.

A date, plus de 100 modÚles de montures multi marques sont répertoriés et personnalisables avec des verres simples foyers ou progressifs. METAOPTICS est également capable de produire des corrections sur mono écrans, fonctionnalité indisponible chez des fournisseurs comme Oakley, Rudy Project ou Julbo.

Tous les paramÚtres de la monture sont associés à la prescription afin de réaliser les verres sur mesure (+6,00 à -7,00 (Cyl -4,00)).

La promesse : des prix abordables, une adaptation faite sous 30 jours, le choix d’options le plus large du marchĂ©, une solution 100% made in France avec un laboratoire de fabrication Ă  cĂŽtĂ© de Caen en Normandie. Certains verres sont Ă©ligibles au remboursement de l’Assurance Maladie.

L’entreprise a dĂ©veloppĂ© des outils de commande et de prises de mesures en ligne (via une webapp) d’une trĂšs grande prĂ©cision capable de rivaliser avec les mesures prises chez un opticien.

metaoptics

Dernier point et non des moindre : Afin de limiter le gaspillage et les dĂ©chets, METAOPTICS ne vend pas de monture mais incite ses clients Ă  donner une seconde vie Ă  leurs lunettes en les Ă©quipant de verres Ă  la vue. S’ils n’en possĂšdent pas, l’entreprise dispose d’un large rĂ©seau d’opticiens partenaires.

Bénéficiez de -15% jusqu'au 30/06/2022 23h59 avec le code promo : UTAGAWAVTT15

L'approche du fabricant Julbo, spécialiste des lunettes de sport

Julbo ultimate avec correction optique

Chez Julbo, c'est le RX Lab qui s'occupe de mettre Ă  la vue les best sellers de la marque. C'est la seule marque française đŸ‡«đŸ‡· qui fabrique des lunettes de soleil Ă  la vue avec un process 100% internalisĂ©.

Le client peut donc commander une paire de lunettes solaires et demander une adaptation sur mesure pour une prise en charge de la correction visuelle. Tous les verres de la marque s'y prĂȘtent jusqu'au photochromiques qui peuvent ĂȘtre utilisĂ©s mĂȘme avec une protection progressive.

julbo-rx-lab lunettes solaires sur mesure

Coté tarif il faut compter plusieurs centaines d'euros, une incitation à bien prendre soin de ses lunettes de soleil. A noter également que le fabricant a opté de ne proposer ce service uniquement pour des montures neuves, pas question de faire adapter vos montures déjà existantes.

CrĂ©dits 📾 : POC, BollĂ©, Julbo

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