La checklist du matériel à emmener en rando VTT pour ne pas rester sur le carreau
5 minutes
En rando VTT il faut être autonome le plus possible pour continuer l’aventure même quand il y a un problème.
La plupart du temps c'est bénin, et il est dommage d'avorter une belle sortie car on on a pas avec soi les éléments nécessaires pour :
- Réparer les problèmes mécaniques les plus courants,
- Se soigner en cas de chute sans gravité,
- Se relancer en cas de fringale,
- S’hydrater.
Notre hypothèse est que vous possédez déjà un sac d’hydratation, et donc vous pouvez transporter des éléments et vous pouvez boire. Si vous n'en avez pas : courez vous en procurer un 🏃.
Le kit réparation pour VTT 🛠
| Équipement | Détails | Statut |
|---|---|---|
| 1 chambre à air | Évitez les chambres à air premier prix, la fiabilité n’est pas au rendez vous et vous pouvez vous retrouver avec une chambre neuve qui fuit. Sur UtagawaVTT, on aime Hutchinson et Michelin, marques françaises . 🐓 Cocorico ! | |
| 1 jeu de démonte-pneu | Ceux que l’on a depuis des décennies et qui ont passé la fameuse épreuve du démontage/montage de pneus tubeless Maxxis, j’ai nommé les fameux Michelin 801291 jaunes qui sont in-des-truc-tibles ! | |
| 1 trousse de rustines avec de la colle | Avec de la colle qui n’a pas séché (vérifiez !) ou sinon 1 Kit de rustines sans colle (cela évite d'avoir à gérer la colle) | |
| 1 pompe | Qui envoie de l’air quand on tire ET quand on pousse, petite et légère comme la Topeak. | |
| 1 dérive chaîne | S’il n’est pas déjà intégré au multi outil : attention avec les types de transmissions, il faut vous assurer qu’il est compatible avec la chaîne. Park Tools en fait un très bien. | |
| 1 attache rapide de chaîne | pour réparer lorsque vous n’avez pas senti votre force et que la chaine à cédé (bon en fait, plutôt quand vous avez croisé la chaîne en changeant de 5 rapports d’un coup dans une montée sévère non ?). A choisir en fonction de votre type de chaîne (nombre de vitesses). Il y en a des dizaines. | |
| 1 multi outil | Après en avoir testé des dizaines, on s’est arrêté sur un produit pratique et très bien fini de chez CrankBrothers, le M19. | |
| 1 petite burette de lubrifiant | Au cas où ça couine, ça frotte, ça miaule, ça crisse, bref quand on en peut plus du bruit ou du frottement. Nous on est très cire avec le Squirt et grâce à leurs petites bouteilles d’échantillon qu’on a gardé et que l’on remplit au besoin, on est paré. | |
| 3 petits colliers | Des colliers de type rilsan : Pour attacher quelque chose qui se serait défait. En plus ils sont auto compatibles, donc vous pouvez les mettre ensemble pour faire une attache plus longue. |
Ce tableau vous permet de cocher les éléments au fur et à mesure que vous les préparez.
Trousse de secours minimale VTT 🚑
La plupart des produits sont disponibles en parapharmacie.
| Équipement | Détails | Statut |
|---|---|---|
| 1 couverture de survie | Pour rester au chaud, se mettre à l’abri ou s'asseoir en étant isolé du sol. | |
| Des compresses stériles 7.5x7.5 cm | Utile pour protéger les plaies et éviter les infections. | |
| Des pansements stériles 10x15 cm | Pour couvrir de plus grandes plaies tout en assurant une protection efficace. | |
| De la bande Coheban | Un type de sparadrap flexible et auto-adhésif pour maintenir les pansements ou compresser une zone. | |
| 2 dosettes de Bétadine dermique, Biseptine ou Mercurochrome | Désinfectant pour nettoyer les plaies et éviter les infections. | |
| 2 dosettes de sérum physiologique | Pour laver ou rincer les plaies ou les yeux en cas de contact avec des substances irritantes. | |
| Du gel hydroalcoolique | Pour désinfecter les mains avant et après les soins, et éviter la contamination croisée. | |
| 1 tube d’Arnica | En crème, pour soulager les hématomes et les contusions rapidement. | |
| Un petit flacon de froid | Pour soulager immédiatement une douleur ou réduire une inflammation grâce à l'effet anesthésiant du froid. | |
| De la crème solaire 🌞 | Pour se protéger du soleil et éviter les coups de soleil sur la nuque, les cuisses ou les bras par temps ensoleillé. |
Et si c'est l'été : Du répulsif anti moustique et une crème apaisante
De l’énergie ⚡️
Pour reprendre la forme, il faut du sucre très facilement assimilable.
Vous avez l’option des gels énergétiques ou des barres de céréales mais pour des sorties à la demi journée, ce qu’on préfère c’est de la compote de pommes 🍎 100% fruits en gourde recyclable : c’est pratique à transporter, à consommer, la durée de péremption est de plusieurs mois et c’est abordable en tarif surtout si vous l’achetez en gros.
Et aussi
- 1 téléphone : Pour appeler si nécessaire. Ou pour envoyer votre position en temps réel à vos proches.
- 1 GPS
- 1 couteau suisse avec pince à épiler et ciseaux
- Un peu d’argent liquide en billets et pièces (50€ par exemple)
- 1 lampe frontale de secours ultra légère (en cas de sortie d’après midi qui se termine à la nuit). Il y a plein de lampes frontales sur le marché, mais avec une Petzl E+Lite, hyper légère et minuscule, c'est le top. C'est de secours, ça permet pas de rouler mais de mettre un pied devant l'autre sans stress. Si vous voulez partir avec un éclairage car vous savez que vous allez rouler la nuit, nous avons un dossier éclairage VTT.